Onder leiding van Aafke S. Heuvink (Living Heart)

Moeiteloos functioneren, in verbondenheid en vanuit authenticiteit, in het vertrouwen dat je hart groot genoeg is om alles te omvatten. We ervaren het op onverwachte momenten, wanneer onze ware natuur zich in haar volle kracht laat zien.

Onze ware natuur, waaraan al onze menselijke kwaliteiten ontspringen, staat ons altijd ter beschikking, ook wanneer we stress ervaren, wanneer we boos of uitgeput zijn, of wanneer we lijnrecht tegenover familie, vrienden of collega’s lijken te staan. Er is geen situatie in ons leven die we niet vanuit innerlijke vrede en met een open hart tegemoet kunnen treden. Elke situatie is een bron van transformatie.

The Work van Byron Katie reikt een simpele maar diepgaande methode aan waarmee we midden in het leven, midden in alle bestaande omstandigheden, hoe pijnlijk, verdrietig of stressvol deze ook zijn, terug kunnen keren naar de stilte en de verbondenheid van het hart – daar waar geen voorwaarden worden gesteld aan wie we zijn. In The Work vormen alle pijnlijke gedachten, alle stressvolle omstandigheden, alle belemmerende overtuigingen geen probleem – integendeel, ze tonen je de weg naar je diepste zelf. The Work laat al je aangeboren kwaliteiten tot leven komen, en van daaruit vangt een nieuwe ontdekkingstocht aan: leven en handelen vanuit het heldere weten van het hart.

The Work is geen therapie, maar een vorm van zelfonderzoek die ook door boeddhisten wordt toegepast. Het is een methode die tot intense ontdekkingen leidt. The Work is op alle gebieden van het leven inzetbaar: relaties, kinderen, familie, het werk, burn-out, verslavingen, misbruik, of simpelweg (een knagende) ontevredenheid over het leven.

Wanneer je dit zelfonderzoek met enige regelmaat uitvoert, lossen oude mechanismen op. Er ontstaat ruimte en je hart opent zich. Je houding tegenover de omstandigheden verandert en je krijgt begrip voor anderen en jezelf. De gevechten lossen op, waardoor je het leven gaat aanvaarden zoals het is. Dat betekent niet dat je passief of apathisch wordt. Juist wanneer je jezelf niet verliest in gedachten en gevoelens, ben je in staat authentiek op te treden vanuit openheid en begrip, en wordt het contact met de mensen om je heen ontspannen en natuurlijk.

Met een open en onbevreesd hart in het leven staan. Met compassie handelen vanuit waarachtig, authentiek begrip. Optimaal functioneren. Open en creatief zijn in elke situatie. Moeiteloos omgaan met de dingen die ons worden aangereikt. Het is onze ware natuur. Ons geboorterecht.  

Vrijdagavond van 20.00 tot 22.15 uur 

2013: 13 december

2014: 24 januari, 21 februari, 21 maart, 25 april 

• Deelname: van 8 tot 16 personen 
  
• Kosten voor leden: € 80.- 
  
• Kosten niet leden: € 120.-
  
• Inschrijven kan via het online inschrijfformulier