Lezing Hartspraak

EEN NIEUWE TAAL EN WIJZE VAN COMMUNICEREN

Lezing onder leiding van Martien Janssen en Zwaan van Dam

Ons hart is het controlecentrum van ons leven. Het is het eerste orgaan wat zich in een embryo ontwikkelt, nog vóór de hersenen, en wat direct met het moederhart communiceert. Dus waarom zouden we dan ook niet ons hart het middelpunt van ons leven en communicatie laten zijn?
Vaak houden we ons nog vast aan het ego. Je hoeft alleen maar te kijken naar de manier waarop je communiceert wanneer je in conflict met anderen bent. Je taalgebruik is niet langer “geweldloos” en je wordt defensief. Je probeert je gelijk te krijgen en te bewijzen, in plaats van tot een creatieve oplossing of een compromis te komen.
Zodra je leert herkennen, of je vanuit je hart spreekt, of dat je ego de con-trole heeft, kun jij je uit oude denk- en communicatiepatronen bevrijden.
“Hartspraak” is een taal, die je helpt om in vrede met jezelf en de wereld te komen en zo zuiverder in relaties te staan. Men zegt dat liefde alles heelt. Deze liefde woont in je hart.
In de lezing “Hartspraak, een nieuwe wijze van communiceren” en de kennismakingsworkshop leren we, hoe we vanuit ons hart kunnen leven en communiceren, door:
• oude communicatiepatronen en -blokkades te herkennen, die meestal in de kindertijd zijn gevormd, en los te laten.
• huidige conflicten creatief en geweldloos op te lossen en deze tegelijkertijd als spiegel van onszelf, als groeimogelijkheid en springplank, naar een volgende ontwikkeling te gebruiken.
• te luisteren naar de signalen en de taal van het hart en haar gevoelens te herkennen (heart coherence).
• jouw hart met het hart van anderen tot een netwerk te ver-binden.

De workshop is een kennismaking met de “Hartspraak” methode.
In deze kennismakingsworkshop behandelen we o.a. volgende thema’s:
• de theorie van de geweldvrije communicatie naar Marshall Rosenberg
• het proces van de vijf elementen: Waarneming, Gevoelens, Behoef-ten, Verzoek, Mededogen
• welke wijze van communicatie vervreemdt ons van onze werkelijke natuur?
• het verschil tussen waarnemingen en oordelen
• gevoelens waarnemen en uitdrukken
• behoeften door samenwerking i.p.v. concurrentie vervullen
• hoe angst, schuld en schaamte in ons ontstaan zijn
• welke communicatie patronen heb ik als kind geleerd en tot welke karakter structuur hebben deze patronen geleid?
• communicatie met je hart en je innerlijke kind
• en . . . oefenen, oefenen, oefenen
Voor meer informatie kun je terecht bij: www.hartspraak.com